Woda posiada relaksacyjne właściwości, odpręża poprawia samopoczucie.

Zanurzenie w wodzie jest bezpieczną, odciążającą stawy i szybką metodą zmniejszenia obrzęków i obniżenia ciśnienia tętniczego krwi. Twoje ruchy w wodzie wspomagają poruszanie i aktywność Bobaska w brzuchu.

Dzięki ćwiczeniom fizycznym lepiej zniesiesz dolegliwości ciąży takie jak: zwiększenie wagi ciała, bóle krzyża czy ryzyko wystąpienia żylaków

Zajęcia Aqua aerobicu prowadzone są na basenie w hotelu Orient
Ul. Sołtysowska 25b, 31-589 Kraków.

Osoba Towarzysząca czas oczekiwania może umilić sobie np.kawą
serwowaną w hotelowej restauracji