Mamy z Bobaskami zapraszamy we wtorki o 10.00 i piątki 10.00
( gupy łączone z Mamami w ciąży)
Poród to ogromny wysiłek dla organizmu kobiety. Zmęczenie, zmiany hormonalne towarzyszące matce podczas połogu mogą przysłonić radość z bycia mamą.
Skoro podołałaś trudom ciąży i porodu to z pewnością dasz rade szybko powrócić do formy, a każdy dzień macierzyństwa stanie się czymś wyjątkowym i niepowtarzalnym.
Ćwiczenia po porodzie: - zapobiegają bólom krzyża, karku, rąk, - przyśpieszają proces obkurczania się macicy, - usuwają zmęczenie poporodowe, - podnoszą sprawność psychofizyczną, - ułatwiają powrót do zadowalającej sylwetki, - zapobiegają powstaniu zakrzepowemu zapaleniu żył.
Ćwiczenia opracowane przez nas powstały z myślą o mamach które chcą po porodzie szybko wrócić do formy.
A Bobasków, które nie lubią zostawać w domu zapraszamy na gimnastykę z Mamusiami. Zajęcia stymulują rozwój psychoruchowy, emocjonalny oraz zapewniają doskonałą formę rozrywki malcowi.
|