Polecamy
Logowanie
ZAJĘCIA: wtorki 10.00,i Piątki od 10.00
Ciąża to okres wyjątkowy w życiu każdej kobiety i jej rodziny. Dlatego tak ważne jest aby okres ten wspominany był jako przyjemne przeżycie ,a nie jak często się zdarza, ciężki wysiłek. W miarę rozwoju ciąży (wzrostu dzidziusia) stawy i tkanki miękkie zaczynają być przeciążone. Poruszanie się sprawia coraz więcej trudności, zmniejszeniu ulega dopływ krwi do tkanek, oddech staje się płytszy, a mięśnie dna miednicy często ulegają osłabieniu.
Opracowane przez nas ćwiczenia pomagają zmniejszyć dolegliwości związane z okresem ciąży. |